Das «Singe us Freud» findet einmal pro Monat statt, sehr oft in Sargans. Diesmal begrüssen Esther und Christa die Sänger für einmal aber im heimeligen Holzsaal des Balans in Malans. Das Akkordeon begleitet die gängigen Melodien, Volkslieder oder Schlager, sodass es zum Einstimmen geradezu animiert. Mit einer Pause zwischendurch, dauert der Anlass ca. zwei Stunden.
Dabei wird keine Melodie bis zur Perfektion geübt, jedes Lied wird von der Begleitung nur einmal gespielt und es sind auch keine Auftritte angedacht.
Singen ist gut für die Geselligkeit und fürs eigene Wohlbefinden. Das Immunsystem arbeitet dabei stärker und das Gehirn schüttet Glückshormone aus. Ja beim Singen bauen sich sogar Stresshormone ab, das haben Studien des Gesundheitstipps (12/2021) gezeigt. Der Musikwissenschaftler Gunter Kreuz empfiehlt allen, im Alltag viel mehr zu singen, denn singen macht glücklich.
Frisch gewagt – ist halb gewonnen! Sing mit, beim «Singe us Freud»