Home Region Schweiz/Ausland Sport Rubriken
Gesundheit
27.10.2025

Kurs in Sargans: Mehr Beweglichkeit in Körper und Hirn

Bild: Pressebild
«Die 26 Brain-Gym-Übungen sind ein Bewegungsprogramm aus der Edu-Kinestetik von Paul und Gail Dennison, die es aufgrund ihrer Balance- und Lebenserfahrung in den Achtzigerjahren entwickelt haben», heisst es in einer Mitteilung zur Kursausschreibung «Brain-Gym».

Damit werde dem Gehirn ein Training angeboten, das alle Gehirnbereiche anspreche und vernetze. «Die Leistungsbereitschaft und Leichtigkeit im Alltag und beim Lernen wird gefördert sowie die körperliche, geistige und emotionale Beweglichkeit in jedem Alter», so die Kursleiterin Silvia Testi-Schöb. Der Kurs wird als interessant bezeichnet für Lehrer, Lernbegleitung, Erzieher, Eltern, Coaches, Pflegende und Betreuer in Seniorenheimen sowie für alle Menschen, die sich selbst und andere unterstützen möchten, «wieder mehr Beweglichkeit für Körper, im Denken und Fühlen zu aktivieren».

Der kostenpflichtige Zweitageskurs findet am Samstag und Sonntag, 1. und 2. November, in Sargans statt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Fragen beantwortet Komplementär-Therapeutin Silvia Testi-Schöb. Kontaktinfos sind auf der Website zu finden. (pd)

www.kines-kids.ch

sardona24/pd